W przypadku osteochondrozy kręgosłupa dochodzi do zniszczenia tkanki kostnej i chrzęstnej jednej lub więcej części kręgosłupa. Ta choroba jest przewlekła i rozwija się u prawie wszystkich osób starszych. Wynika to ze zwykłego starzenia się organizmu.
Krążki międzykręgowe ulegają zmianom zanikowym, a w jakim wieku to się dzieje, zależy od wielu czynników:
- uraz;
- choroby i przeciążenia kręgosłupa.
Przeciążenie kręgosłupa obejmuje:
- chodzenie ze zgiętym plecami;
- niewłaściwe siedzenie;
- cechy struktury kręgosłupa;
- niewystarczające odżywienie tkanek kręgosłupa z powodu dziedzicznych anomalii.
W przypadku osteochondrozy jądro znajdujące się między krążkami kręgowymi traci część wody. Z tego powodu w jądrze komórkowym dochodzi do zaburzeń metabolicznych, a dostęp różnych minerałów i witamin jest utrudniony.
Po chwili na płycie pojawiają się pęknięcia, staje się ona płaska. Następnie pobliskie stawy i więzadła zaczynają być zaatakowane, tworząc stan zapalny tkanek. Z powodu stanu zapalnego sąsiednie kręgi są przemieszczone. Jest to niebezpieczne w przypadku pojawienia się objawów korzeniowych: bólu wzdłuż dotkniętego nerwu.
Możliwe jest również pojawienie się przepukliny międzykręgowej, a ona z kolei może wywołać ucisk rdzenia kręgowego. Osteochondroza charakteryzuje się pojawieniem się osteofitów - narośli kostnych na trzonach kręgowych. Te narośla mogą uciskać rdzeń kręgowy i powodować zespół korzeniowy.
Najczęściej regiony szyjne i lędźwiowe są podatne na osteochondrozę.
Osteochondroza szyjna
Powoduje:
- zajęcia sportowe (podnoszenie ciężarów);
- nadwaga;
- choroba metaboliczna;
- praca siedząca (programiści, księgowi, kierowcy itp. );
- płaskostopie;
- uraz kręgosłupa;
- hipotermia.
Objawy
Głównymi objawami osteochondrozy kręgosłupa szyjnego są bóle głowy i szyi. Osoba martwi się silnymi bólami głowy, bólem szyi, promieniującym do ramienia, bólem mostka. Pacjent może skarżyć się na lumbago - pojawienie się ostrego bólu szyi, skurcze mięśni i ograniczenie ruchu.
Ponadto osoba może usłyszeć chrzęst podczas obracania szyi. Z powodu ściśniętych nerwów i naczyń krwionośnych osoba może odczuwać drętwienie języka i opuszków palców. Pacjent będzie skarżył się na pogorszenie słuchu i wzroku, wysokie ciśnienie krwi oraz osłabienie mięśni rąk i nóg.
Osteochondroza klatki piersiowej
Ten rodzaj osteochondrozy jest dość rzadki. Wynika to z anatomicznej budowy kręgosłupa piersiowego. Składa się z 12 kręgów, które są połączone z żebrami poprzez stawy. Z przodu żebra są połączone mostkiem. W ten sposób powstaje doskonały szkielet z kręgosłupa, mostka i żeber, który chroni narządy wewnętrzne przed różnymi urazami.
Kręgi w odcinku piersiowym są niskie i mają długie wyrostki kolczaste, które znajdują się jeden nad drugim, jak półpasiec. Ze względu na tę strukturę ta część kręgosłupa ma niską ruchomość. Krążki międzykręgowe w odcinku piersiowym rzadko ulegają urazom.
Przyczyny powstawania tego typu osteochondrozy:
- nieracjonalny rozkład obciążenia;
- opóźnienie w odżywianiu krążków międzykręgowych;
- praca siedząca;
- obecność skoliozy.
Objawy
Podobnie jak w przypadku innych typów, ból jest głównym objawem osteochondrozy klatki piersiowej.
Ale w przypadku osteochondrozy w klatce piersiowej ból może być inny. Dorsalgia - długotrwały dyskomfort i łagodny ból wzdłuż kręgów piersiowych. Ból może dotyczyć okolic szyjnych i lędźwiowych.
Dorsago jest jednym z objawów osteochondrozy klatki piersiowej, w której ból występuje w postaci ataku. Ze swej natury jest intensywny, ostry, prowadzi do trudności w oddychaniu i prowadzi do ograniczenia ruchów mięśni. Oprócz bólu pacjenci mogą odczuwać drętwienie w klatce piersiowej, zaburzenia funkcji seksualnych, bóle serca, nerek i żołądka.
Jakie jest niebezpieczeństwo wpływu na okolice klatki piersiowej?
Kręgosłup został zaprojektowany tak, aby zwężał się w odcinku piersiowym, więc przepukliny powstające w wyniku osteochondrozy szybko prowadzą do ucisku rdzenia kręgowego. Może to łatwo doprowadzić do problemów z sercem, trzustką, wątrobą i nerkami, ponieważ okolica klatki piersiowej jest połączona z tymi wszystkimi narządami włóknami nerwowymi. Dlatego bardzo ważna jest terminowa wizyta u lekarza. Pomoże dowiedzieć się, skąd pochodzą niepokojące Cię objawy osteochondrozy i przeprowadzi właściwe leczenie choroby.
Osteochondroza lędźwiowa
Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego występuje z powodu podnoszenia ciężarów. Zwykle w centrum krążka międzykręgowego znajduje się jądro zawierające dużą ilość wody. Dzięki płynowi rdzeń staje się lekko ściśliwy, a do jego zerwania wymagane jest ściśnięcie 500 kg.
Jednak krążek dotknięty osteochondrozą staje się słabszy i do jego zerwania wystarczy 200 kg. Jeśli osoba ważąca 70 kg podniesie 15 kg obciążenia w pozycji zgiętej, a dla kręgosłupa jest to obciążenie 200 kg, krążek międzykręgowy może pęknąć. Dlatego podczas podnoszenia ciężarów pojawiają się pierwsze objawy osteochondrozy kręgosłupa.
Objawy
- ból w okolicy lędźwiowej;
- niezdolność do poruszania się w dolnej części pleców;
- zaburzenia snu;
- drażliwość;
- zmęczenie;
- niemożność zaspokojenia potrzeb domowych;
- zmniejszona funkcja seksualna u mężczyzn;
- naruszenie cyklu miesiączkowego;
- zespół zimnych stóp.
Wraz z przejściem osteochondrozy do regionu krzyżowego u pacjenta pojawia się ból w okolicy nerek i naruszenie oddawania moczu.
Diagnostyka
Osteochondroza jest leczona przez neurologa. Na początek bada kręgosłup, zwraca uwagę na obecność skoliozy. Po odczuciu lekarz będzie mógł zrozumieć, w jaki sposób wpłynął na kręgosłup, ścięgna i nerwy.
Gdy neurolog podejrzewa osteochondrozę kręgosłupa, skieruje pacjenta na dodatkowe badanie. Obejmuje to przejście badania rentgenowskiego, obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego. W przypadku podejrzenia zniszczenia krążka międzykręgowego wykonuje się dyskografię. Zaleca się również określenie stopnia uszkodzenia dróg nerwowych.
Ogólnie rzecz biorąc, bardzo trudno jest zdiagnozować osteochondrozę kręgosłupa. W końcu człowiek może skarżyć się na ból serca, wątroby, nerek, trzustki lub dysfunkcję seksualną. Ale mimo to, po dokładnym zbadaniu, doświadczony lekarz będzie mógł podejrzewać tę chorobę i przepisać właściwe leczenie.
Leczenie
Terapia osteochondrozy to bardzo długi i trudny proces. W ostrym okresie pacjent potrzebuje reszty dotkniętego segmentu. W przypadku uszkodzenia kręgosłupa szyjnego pacjent powinien nosić kołnierz mocujący Shants. Jeśli boli kręgosłup lędźwiowy, pacjent potrzebuje leżenia w łóżku. Najlepiej umieścić pacjenta w szpitalu. Tylko tam będzie mógł w pełni przestrzegać przydzielonego reżimu. Łóżko takiego pacjenta powinno być twarde. W tym celu pod materacem umieszcza się drewnianą deskę.
Farmakoterapia
Jak wspomniano powyżej, głównym objawem choroby jest ból. Dlatego pacjentowi przepisuje się leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne w celu złagodzenia bólu i innych objawów osteochondrozy.
Niestety długotrwałe stosowanie tych leków powoduje uszkodzenie błony śluzowej przewodu pokarmowego, a u pacjenta pojawiają się następujące objawy:
- mdłości;
- wymiociny;
- ból brzucha;
- uczucie ciężkości w jamie brzusznej.
Może się również pogorszyć wrzód żołądka lub może pojawić się krwawienie z żołądka. Dlatego przed zastosowaniem tych leków należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli ból spowodowany osteochondrozą utrzymuje się przez 3 miesiące, wraz z tymi lekami przepisywane są leki przeciwdepresyjne. Stwierdzono, że oprócz działania uspokajającego, są w stanie zmniejszyć ból.
Wszystkie leki można zaliczyć do terapii objawowej. Pomogą złagodzić ból, ale nie uwolnią osoby od samej choroby.
Chondroprotektory są przepisywane w celu przywrócenia krążków międzykręgowych i chrząstki. Leki te poprawiają metabolizm tkanki łącznej i pomagają odbudować chrząstkę. Leki przyjmuje się długo, średnio 4-6 miesięcy.
Poza odbudową tkanek i usprawnieniem w nich metabolizmu, leki te działają również przeciwbólowo. Inną grupą leków niezbędnych do osteochondrozy kręgosłupa są leki poprawiające krążenie krwi, ich stosowanie pomaga rozszerzać naczynia krwionośne, a jeśli w połączeniu z nim zostanie przyjęty kwas tioktynowy, poprawi się metabolizm komórek nerwowych u osoby.
Jak w przypadku każdej choroby, pacjenci potrzebują suplementów wapnia. Przywróci aktywność tkanki kostnej, zwiększy siłę więzadeł i ścięgien, a także zapobiegnie osteoporozie – chorobie towarzyszącej osteochondrozie.
Fizjoterapia
Dozowane obciążenie na kręgosłup poprawi stan pacjenta. Ale musisz wykonywać ćwiczenia niezwykle ostrożnie. W ostrym okresie wychowanie fizyczne jest przeciwwskazane. Dopiero gdy odczucia bólu ustąpią, możesz zacząć trochę ćwiczyć.
Ćwiczenia poprawią krążenie krwi w kręgosłupie i wzmocnią mięśnie. Dzięki przepływowi krwi poprawi się metabolizm i rozpocznie się odbudowa uszkodzonych krążków międzykręgowych. Ale trzeba też pamiętać, że zajęcia muszą odbywać się regularnie, inaczej nie będzie rezultatu.
Ćwiczenia na uszkodzenia odcinka szyjnego kręgosłupa
- Połóż się na plecach i wyprostuj. Połóż jedną rękę na brzuchu, a drugą na klatce piersiowej i wykonaj wdech, wstrzymaj oddech na 10 minut, a następnie zrób wydech i zrelaksuj się. Czas trwania ćwiczenia to 3 - 5 minut. Musisz to robić 3-5 razy dziennie.
- Połóż się na brzuchu i wyprostuj nogi. Opierając się na brzuchu i nogach, musisz podnieść głowę i górną część klatki piersiowej. Wykonuj ćwiczenie przez 3-5 minut w odstępie 30 sekund.
- Połóż się na plecach i ugnij kolana. W tej pozycji skręć w prawą i lewą stronę. Wykonuj ćwiczenie przez 3-5 minut w odstępie 30 sekund.
Ćwiczenia na uszkodzenia okolicy klatki piersiowej
- Połóż się na brzuchu. Połóż ręce na podłodze i odchyl się do tyłu. Utrzymaj tę pozycję przez 5-10 sekund. Wykonuj ćwiczenie przez 3 - 5 minut w odstępie 20 sekund.
- Połóż się na plecach. Podnieś głowę i nogi („łódź"). Przytrzymaj przez 10-20 sekund. Wykonuj ćwiczenie przez 3 - 5 minut w odstępie 20 sekund.
Ćwiczenia na uszkodzenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa
- Połóż się na plecach, ugnij kolana i przyłóż je do klatki piersiowej. Kołysz się w przód iw tył i od tyłu do kości krzyżowej iz powrotem. Rozbujaj się do 2 minut. Następnie musisz spokojnie położyć się i zrelaksować.
- Musisz stanąć na czworakach i zgiąć się jak najdalej. Wykonuj ćwiczenie przez 3 - 5 minut w odstępie 20 sekund.
- Stojąc wyobraź sobie skręcanie obręczy przez 2-3 minuty. Ćwicz 10 razy dziennie.
Chirurgia
W przypadku braku efektu leczenia zachowawczego i pojawienia się powikłań osteochondrozy zaleca się leczenie chirurgiczne. Podczas stabilizacji kręgosłupa eliminowany jest nacisk na rdzeń kręgowy i korzenie. Jeśli dana osoba ma przepuklinę międzykręgową, zostaje ona usunięta. Ponieważ operacja ta może uszkodzić rdzeń kręgowy i nerwy, jest wykonywana tylko z ważnych powodów.
Leczenie fizjoterapeutyczne
Powołanie zabiegów fizjoterapeutycznych ma pozytywny wpływ na przebieg choroby i przyspiesza proces powrotu do zdrowia. W przypadku osteochondrozy dozwolone jest:
- wizyta w saunie lub łaźni;
- pływać w basenie;
- masaż;
- terapia parafinowa;
- Terapia manualna;
- laseroterapia;
- różne kąpiele;
- terapia błotna;
- elektroforeza z lekami przeciwzapalnymi lub zwiotczającymi mięśnie;
- magnetoterapia;
- darsonval.
Wszystkie te zabiegi poprawiają krążenie krwi w chorym obszarze, pozwalają rozluźnić mięśnie i rozluźnić całe ciało. Zabiegi fizjoterapeutyczne są przepisywane w okresie rehabilitacji, kiedy pacjentowi nie przeszkadza silny ból.
Profilaktyka
Nikt nie jest odporny na osteochondrozę. W końcu wszyscy się starzejemy, a wraz z nami starzeje się całe nasze ciało. Aby choroba nie zrujnowała twoich planów, musisz od najmłodszych lat uprawiać sport. Umiarkowana aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, normalny metabolizm. Dodatkowo trenuje mięśnie chroniące kręgosłup. Aby zapobiec osteochondrozie, każda osoba powinna:
- dobrze się odżywiaj - witaminy i minerały niezbędne dla organizmu;
- odmówić złych nawyków;
- angażować się w wychowanie fizyczne;
- nie garb się;
- chroń plecy przed hipotermią;
- nie podnoś zbyt ciężkich przedmiotów;
- weź kontrastowy prysznic i temperament;
- unikać stresu.
Szczególnie ważne jest, aby osoby cierpiące na tę chorobę stosowały się do wszystkich zaleceń, ponieważ ich niepowodzenie pociągnie za sobą zaostrzenie. Jeśli masz ból pleców, który nie ustępuje przez długi czas, musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty. Tylko lekarz może postawić prawidłową diagnozę i przepisać leczenie.
Nie zwlekaj z wizytą w klinice, ponieważ lepiej leczyć chorobę we wczesnym stadium. Nie stosuj też samoleczenia - każdy lek ma swoje przeciwwskazania, o których możesz nie wiedzieć. Ściśle przestrzegaj wszystkich zaleceń lekarza, a choroba wkrótce ustąpi!